Wu Ah-Biu und Hung Man-Ting (Gordon Liu Chia-Hui) töten den Schurken "White Brow" Pai Mei, wofür Wu in den Knast wandert. Der Kaiser begnadigt ihn jedoch und ordert Kommandant Ko Chun-Chung an, den Wiederaufbau des Shaolin-Tempels voranzutreiben. Der linkische Ko sucht Hilfe bei Pai Meis Bruder "White Lotus" (Lo Lieh). Der Fiesling tötet Wu und dessen Schwester Siu-ching (Yeung Ching-Ching) und verletzt Wus schwangere Frau Biu Mei-ha (Kara Hui Ying-Hung). Hung kann mit Mei-ha fliehen. Die zwei tauchen in der Papierfabrik von Wu Nai-Shing unter. Um Rache zu üben kombiniert Hung seinen Tiger-Stil mit dem Kranich-Stil von Wu. Doch auch damit ist er nicht mächtig genug, da White Lotus jeden Schlag voraus spürt. Mei-ha hat die Lösung: Er muss schlagen wie eine Frau, weich und deshalb ohne spürbaren Wind um die Hände. Er übt, indem er Frauen-Jobs übernimmt wie Sticken und Baby-Pflege ...

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